推荐阅读更多+
  • 桃花源古镇 国家AAAA级景区

    桃花源古镇位于久负盛名的鱼米之乡——湖南常德,项目按照国家5A级旅游景区标准规划设

  • 常德职业技术学院

    学院简介 学院办学历史悠久,是一所有着百年文化积淀的综合性普通高等学校。原常德农

  • 2021首届“金山国际杯”3V3篮球友谊对抗赛

    4月17日晚19:30, “金山国际杯”3V3篮球友谊对抗赛***开幕! 汉寿县文化旅游广电体

  • 津市牛肉粉 舌尖上的常德之牛肉粉篇

    是津市最知名的食品,与桂林米粉、云南过桥米线并称中国三大米粉。在全国各地有近5000

  • 必看五一攻略!天气晴朗:赏最美柳叶湖

    无论是常德土著的你 还是来常度假的小伙伴 如果想感受常德美丽风景的魅力 柳叶湖畔一

  • 开启左侧

    雾霾严重,9种食物助你养肺

    [复制链接]
    发表于 2021-4-9 23:42:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
    肺是我们人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作用。现在正值冬季,很多地区出现很严重的雾霾天气。雾霾干燥的天气会对肺脏造成损伤,那么,这么严重的雾霾天气我们该吃什么好呢?今天就为大家介绍9种食物助你养肺。


    养肺食物推荐


    1、百合百合里包含各种生物碱和各种营养物质,有利于提升人体的抗病能力,而且,维生素种类繁多,对肺部感染、身体虚弱的人群有很好的功效。


    2、山药山药含有丰富的蛋白质、粗纤维、各氨基酸已经微量元素,对人体有很好的营养保健作用。山药对于肺具有保健作用,是因为山药中含有皂苷、黏液质,有润滑、滋润的作用,故可益肺气、养肺阴,治疗肺虚、痰嗽、痰多等症状。


    3、银耳提到银耳大家都不陌生,因而是一种营养价值高的食材,经常被用来炖汤,常见的银耳莲子羹就可以起到很好的滋阴润肺的作用,对人体的健康有利。


    山药排骨汤扩展阅读:山药的食用大全
    发表于 2021-4-28 22:47:25 来自于Android客户端 | 显示全部楼层
    让过去过去,让未来到来!
    发表于 7 天前 | 显示全部楼层
    别给自己太多包袱,做你自己。
    发表于 7 天前 | 显示全部楼层
    何惧路远马亡,我们来日方长
    发表于 7 天前 | 显示全部楼层
    世间没有一种具有真正价值的东西,可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。
    发表于 7 天前 来自于Android客户端 | 显示全部楼层
    我当然不会试图摘月,我要月亮奔我而来。
    发表于 7 天前 来自于Android客户端 | 显示全部楼层
    我们各自努力,最高处见。
    发表于 7 天前 来自于Android客户端 | 显示全部楼层
    你来人间一趟,你要看看太阳。
    发表于 6 天前 来自于Android客户端 | 显示全部楼层
    支持楼主,用户楼主,楼主英明呀!!!
    发表于 6 天前 来自于Android客户端 | 显示全部楼层
    就算没有天分,只要你愿意每天花一点时间,做同样一件事情,不知不觉间,你就会走得很远。

    使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

    发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
    常德网客户端
    微信公众号
    常德分类信息

    客服电话:18670632280

    在线客服: 372543707

    在线时间:周一至周五 8:30-17:30

    快速回复 返回顶部 返回列表